Мышечные судороги - почему сводит мышцы?
Судорога — непроизвольное, неконтролируемое сокращение мышцы. Когда она сокращается, человек испытывает неприятное подергивание, сжатие или сильную боль. Непроизвольно сокращаться могут различные мышцы, но чаще спазмы возникают в ноге: в икрах, ступнях или в пальцах. Одновременно может сводить одну или несколько мышц. Это происходит в расслабленном состоянии, ночью, когда человек спит. Из-за резкой боли он просыпается.
Судорогами мышц называют их непроизвольное резкое и нередко болезненное сокращение. Такое может случиться с любым человеком, например, во время сна, при физических нагрузках, в состоянии покоя. Локализоваться спазм может в любом месте. Люди могут не понимать, почему у них спазмируются мышцы.
- Разновидности судорог
- Если вы страдаете от судорог в ногах, то знаете, что они случаются чаще всего ночью, а что может быть хуже, чем проснуться от внезапной боли? Мы собрали наиболее частые вопросы о причинах появления мышечного спазма в ногах и советы, как с ними справиться.
- Судороги — это приступообразное непроизвольное сокращение мышц, которое сопровождается неприятными ощущениями и болью.
- В некоторых случаях спазмы не сопровождаются болью, а наблюдаются только быстрые ритмичные сокращения мускулатуры.
- Что такое судороги
- Сайт использует cookies. Правила использования.
- Судороги в ногах не появляются просто так. На это есть причины - определенные физиологические или патологические состояния.
- Судорога — это внезапное, непроизвольное и интенсивное сокращение одной или нескольких мышц.
Если вас мучают судороги в ногах, рекомендуем правила первой помощи для снятия неприятных симптомов. Как же снять судорожный спазм мышцы, которая чаще всего возникает в области икры ног? Для этого следуйте указаниям. Не смотря на боль при судорогах в ногах, старайтесь удержать стопу в этом положении. Как правило, через пару минут боль прекращается. Если судороги в ногах не очень сильные, достаточно потянуть носок ноги на себя и удерживать так несколько минут, судороги проходят.
