Низкокалорийные сладости при похудении и диете
Магазины Карта лояльности Подарочные сертификаты Доставка и оплата Online - журнал. Уход за кожей Макияж Волосы Личная гигиена Аксессуары
Все чаще мы слышим словосочетание "полезные сладости, конфеты с низкой калорийностью", а полки в магазинах переполнены такого рода продукцией. На самом деле сладкое может приносить пользу организму или такой "тренд" создан только с коммерческой точки зрения? Чтобы ответить на этот вопрос, мы предлагаем ознакомиться со статьей. Малокалорийные сладости очень похожи на обычные на вкус и текстуру, но их главное отличие — это состав. Сладости с низкой калорийностью часто содержат альтернативные подсластители вместо сахара, такие как стевия, эритритол, сукралоза или аспартам.
- Пастила, зефир или маршмеллоу
- Полезные конфетки.
- Сладости являются своеобразным антидепрессантом, без которого многие жить не могут, особенно в холодный и пасмурный сезон. Но тут есть и обратная сторона: от сладостей поправляются, и злополучные килограммы на весах кого угодно вгонят в депрессию не только пасмурным осенним вечером, но и солнечным летним утром!
- Красивая подача » Конфеты » Малокалорийные конфеты.
- У нас есть хорошие новости для сладкоежек, которые ищут что-нибудь полезное для перекуса. Вам не нужно отказываться от своей тяги к сладкому, чтобы вести здоровый образ жизни.
- В рейтинге есть шоколад и мармелад, а «полезный» мед оказался на последнем месте. Мы узнали почему.
- В составе отсутствует сахар, есть только подсластители.
К счастью, для сладкоежек есть выход. Они могут есть сладости, приготовлены из натуральных ингредиентов. Кухни разных народов мира имеют в своем запасе немало полезных лакомств без вреда для фигуры, зубов. Низкокалорийные сладости к чаю - это, например, тонкие слои фруктовой пастилы из яблок, восточные конфеты из сухофруктов и орехов, софилы, грузинская чурчхела. Такие сладкие продукты можно есть детям, худеющим людям и тем, кто хочет питаться правильно.
