Сегодня все больше и больше людей обращают внимание на своё питание и понимают, что здоровье начинается с грамотного и полезного рациона. К счастью, существует множество рецептов для здорового питания, которые не только вкусны, но и полезны для всей семьи. Первым нашим блюдом будет салат.
Здоровая еда: вкусные и полезные рецепты на каждый день, основы правильного питания
Телефон или почта. Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание Вкусно - не значит вредно! Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание. Сохрани на стенку, чтобы чётко знать! Схема классического правильного питания Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП.
Скачайте полную программу онлайн-курса по интегративной нутрициологии. Сейчас все осознают важность правильного питания и режима приема пищи, и это не может не радовать. Однако, как и любая тема, находящаяся на пике популярности — она все больше и больше обрастает мифами. Нам говорят о том, как нужно питаться со всех сторон и разобраться в таком большом потоке информация бывает достаточно сложно.
Вход свободный. Участниками станут информационный куратор проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание» Екатерина Головкова, известный московский шеф-повар Артем Мартиросов, специалисты Роспотребнадзора. Эксперты обсудят принципы здорового детского питания, дадут советы родителям по составлению сбалансированного меню для детей, поделятся лайфхаками и проведут кулинарный мастер-класс.