Жители мегаполисов во всем мире похожи друг на друга: много работают, следят за своей фигурой и здоровьем, занимаются спортом. Времени на приготовление еды остается совсем мало. Предлагаем вам 10 простых и вкусных рецептов легких салатов на каждый день, которые можно приготовить на скорую руку. Время приготовления: 15 минут Ингредиенты на 4 порции:.
Салаты лёгкие
Проверенные рецепты салатов с видео и пошаговыми фото. В каждом указаны калорийность и время приготовления. Простые и вкусные салаты на скорую руку на каждый день и для особого случая. Овощные, мясные, рыбные, грибные, фруктовые и т.
Салат из булгура с нутом и зеленью можно приготовить на обед или легкий летний ужин. Он вполне достоин того, чтобы стать главным блюдом на вашем столе, благодаря сочетанию полезной и сытной крупы, свежих и обжаренных овощей, домашнего соуса песто и льняных семечек. В нем есть все необходимое организму — клетчатка, растительный белок, необходимые организму полиненасыщенные жиры и даже витамины и микроэлементы. Кстати, готовится такой салат очень быстро, а значит, вам не придется долго стоять у плиты. Универсальное решение для вечера после долгого рабочего дня.
Откройте для себя удовольствие от приготовления классического кра Этот рецепт салата с тунцом представляет собой идеальное сочетани Весенний бриз - яркий, сочный, а главное, очень вкусный салат. Салат мужские грезы — это кулинарный рецепт для тех, кто ценит на Этот рецепт представляет собой идеальное сочетание вкуса и просто